— Υπηρεσίες

Μια προσέγγιση, πολλές ανάγκες.

5 κατηγορίες υπηρεσιών. Δια ζώσης ή διαδικτυακά.

01

Ανάλυση Σύστασης Σώματος

1 υπηρεσία
02

Διατροφική Εκπαίδευση

1 υπηρεσία
03

Διαχείριση Βάρους

2 υπηρεσίες · με BMI

Υπολογιστής BMI · BMR · TDEE

Ένα ξεκίνημα — όχι ταυτότητα. Οι αριθμοί είναι μία μόνο μεταβλητή.

Φύλο
Το BMI δεν λαμβάνει υπόψη τη μυϊκή μάζα, την ηλικία ή τη σύσταση σώματος. Σε κλινικό πλαίσιο χρησιμοποιείται μαζί με άλλες μετρήσεις.
Βασικός Μεταβολισμός
kcal/day
Ημερήσια Ενεργειακή Δαπάνη
kcal/day
Οι τιμές BMR (Mifflin-St Jeor) και TDEE είναι γενικές εκτιμήσεις. Σε κλινικό πλαίσιο εξατομικεύονται με βάση το ιστορικό, τη σύσταση σώματος και τους στόχους σου.
04

Διατροφική Υποστήριξη (Γέννηση → Τρίτη Ηλικία)

5 υπηρεσίες
05

Κλινική Διατροφή

20 υπηρεσίες · 5 ομάδες

Δεν είσαι σίγουρη/ος τι χρειάζεσαι;

Στην πρώτη συνεδρία αξιολογούμε μαζί τι ταιριάζει στην περίπτωσή σου. Δεν χρειάζεται να ξέρεις από τώρα.

Κλείσε πρώτη συνεδρία →